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人参薏仁粥

材料:
人参5g,薏苡仁20g,赤小豆15g,冰糖20g,糯米50g。
做法:
(1)、将人参洗净,用清水浸泡1晚,切碎人参,保留浸泡了人参的水,将薏苡仁研成细末。
(2)、洗净赤小豆、糯米,将上4种食物与浸人参的清水、冰糖一起置沙锅中,文火煨90min。每日早晨1次,当早餐,每服7次为1个疗程,必须间隔7天以上再服用下1个疗程。