主 料:
西洋参片20克、干鲍鱼片60克、生鱼一条重约380克、猪展300克。
配料: 红枣十粒去核、姜一片。
调味:盐适量。
做 法:
(一)西洋参片、红枣洗净。
(二)干鲍鱼片用清水浸约一小时。
(三)把适量之水煲滚,放下姜一片,下干鲍鱼片、猪展煮五分钟捞起洗净。
(四)生鱼刽后,洗净抹干水。
(五)烧热镬,下油一汤匙,放下生鱼,煎至两面皆微黄色铲起。
(六)水十二杯或适量放入煲内煲滚,放入生鱼、西洋参、猪碾、干鲍鱼片、红枣煲滚,慢火煲三小时半,下盐调味。
特 点:
西洋参益血补脾肺。生鱼生肌涧肤。鲍鱼滋补润燥、明目。红枣补脾和胃、益气生津。